Wärmende Bienenwachswickel selber machen

Bienenwachswickel sind besonders als wärmendes und traditionelles Hausmittel zur Hustenzeit bekannt. Die Kombination aus Bienenwachs und reiner Schurwolle spendet wohltuende Wärme, einen angenehm beruhigenden Duft und kommt deshalb besonders an winterlich-kalten Tagen zum Einsatz.

Doch nicht nur für Kinder eignet sich dieser simple Mix aus natürlichen Materialien. Auch Erwachsene können von den wärmenden Eigenschaften des Wickels profitieren. Bienenwachswickel sollen durch ihre wärmende Eigenschaft eine entspannende Wirkung auf Muskeln haben. Dies kann besonders bei Husten und den dadurch angespannten Muskeln im Brustbereich sehr angenehm sein.

In diesem Beitrag verraten wir euch, wie ihr Bienenwachswickel ganz einfach selber machen könnt, wofür sie verwendet werden und worauf ihr beim Anlegen bzw. bei der Anwendung achten solltet.

Bienenwachswickel richtig anwenden

Bienenwachswickel bestehen meist aus einem in Bienenwachs getränkten Leinen- oder Baumwolltuch und einer Schicht mit naturbelassenen (möglichst nicht gefärbten oder gebleichten) Schurwolle. Das Tuch mit dem Bienenwachs wird dann mit einem Föhn erwärmt und direkt auf Brust, Bauch, Rücken oder Hals gelegt.

☝️Obacht! Der Wickel sollte nicht zu heiß erwärmt werden. Es reicht auch aus, wenn der Bienenwachswickel lauwarm erwärmt wird, da er sich mit der Körperwärme ebenfalls erwärmt.

Anschließend wird ein etwa gleich großes Stück Schurwolle darauf gelegt und mit einem Baumwoll- oder Leinentuch fixiert. Um den “Effekt” noch mehr zu verstärken, könnt ihr noch einen Wollpullover über das Ganze anziehen.

Die Bienenwachswickel können bei Bedarf (auch täglich) und bis zu 2 Stunden am Stück angewendet werden.

Bienenwachswickel als Brustwickel

Bienenwachswickel sind vor allem als Brustwickel bekannt. Die Wickel eignen sich aber auch als wärmende Auflage bei Rückenverspannungen oder für den Hals/Nacken Bereich. Hier ist das Prinzip wie bei den Brustwickeln auch - Bienenwachstüchlein erwärmen, auf die Haut anlegen, darauf Schurwolle platzieren und das ganze mit einem Leinen- oder Baumwolltuch fixieren. 

Ab welchem Alter können Bienenwachswickel verwendet werden?

Auch bei Babys im Alter ab 6-10 Monaten können bereits Bienenwachswickel angelegt werden. Hier sollte man sich nur sicher sein, dass das Kind keine Allergie oder Überempfindlichkeit auf Bienen bzw. Bienenprodukte hat. Im Zweifel sollte hier ein Arzt konsultiert werden.

Noch ein Hinweis: Wir treffen mit diesem Beitrag keine Heilaussagen oder Heilversprechen. Der Beitrag dient der reinen Information. Wenn du unsere Rezepte oder Anleitungen nachmachst, machst du das auf eigene Verantwortung.

Ihr fragt euch vielleicht noch….

Kann man dafür auch einfach eines unserer Bienenwachstücher für Lebensmittel verwenden?
Unsere Bienenwachstücher für deine Lebensmittel enthalten Kiefernharz, damit sie besser an Schüsseln und Schalen haften. Dies könnte bei einer Auflage auf der Haut jedoch beim Entfernen vielleicht unangenehm werden, da sich die Tücher vielleicht an kleinen Härchen festkleben bzw. eine leicht klebrige Schicht auf der Haut hinterlassen könnten.
Außerdem möchte sicher wahrscheinlich keiner sein Essen mit einem zuvor "vollgeschwitzten" Bienenwachstuch abdecken :)

DIY | Wärmende Bienenwachswickel selber machen

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Vorbereitungszeit

25 Minuten

Zutaten

• Leinen- oder Baumwollstoff, möglichst unbehandelt und in GOTS-Qualität (Global Organic Textile Standard)

• Bio-Bienenwachs (hier etwa 100 g)

  🛒

• Schurwolle oder Strickstück aus 100% Wolle

• mittelgroße bis große Schmelzschale für Bienenwachs

• optional: 2 Holzwäscheklammern

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Zubereitung

1. Bienenwachs in Schmelzschale in einem Wasserbad schmelzen



2. Währenddessen das Leinentuch in die gewünschte Größe zuschneiden - für Erwachsene größer als für Kinder



3. Wäscheklammern an zugeschnittenem Tuch befestigen und das Tuch nun in das Bienenwachs tauchen. Ihr könnt das natürlich auch ohne die Wäscheklammern machen - aber Vorsicht, das Wachs ist heiß.



4. Tuch nach ein paar Sekunden aus dem Bienenwachsbad heben, leicht schwenken und zum Trocknen auf einem Backpapier auslegen oder an eine Wäscheleine hängen.



5. Je nachdem, wie viel Bienenwachs das Tuch aufgesaugt hat, erneut ins Bienenwachs tauchen und trocknen lassen. Das Tuch sollte nicht zu dick beschichtet sein, da das Wachs an der Oberfläche brüchig werden und abbröseln kann. 1-2 Mal ins Bienenwachs tauchen sollte für ein Tuch ausreichen.

   Ich habe auf meinen 13x15 cm großen Tüchern etwa 10 Gramm Bienenwachs.

Bienenwachswickel richtig anwenden

1. Mit Bienenwachs durchtränktes und getrocknetes Tuch auf ein etwa gleich großes Stück Schurwolle oder Strickstück aus Schurwolle legen.



2. Bienenwachs mit einem Föhn erwärmen - nur nicht zu heiß!



3. Bienenwachswickel mit der Bienenwachsseite auf die gewünschte Stelle (Brust, Rücken, Schulter Hals,...) legen und mit einem Tuch fixieren. Darüber am Besten auch etwas Warmes, wie z.B. einen Woll-Pullover anziehen.



4. Den Bienenwachswickel nun so lange wie gewünscht tragen. Ist der Wickel fixiert, kann man sich damit auch bewegen.

Tipp

Die Bienenwachstüchlein lassen sich mehrfach wiederverwenden. Die aussortierten Tücher könnt ihr anschließend auch noch als Kamin- oder Grillanzünder verwenden.

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Über den Autor

Kristina Luft

Kristina ist bei beegut seit Stunde 0, trinkt mehr (Wild-)Kräutertees als Wasser und stolze Besitzerin eines Hochleistungsmixer mit 3 PS (!).